•••   Натуральная минеральная лечебно-столовая вода "Хабаз"

• Мифы о йоде

Мифы о йоде

Человек не обязан верить в то, что он слышит, но он может рассказывать это другим

То, что мало йода - плохо, знают все. Информация поступает регулярно из рекламы производителей таблеток "а-ля йод-пассив" и йодированных продуктов питания. Журналисты также любят периодически ворошить эту тему - у нас все плохо, а вот в Японии…
Ну любят журналисты приводить в пример Японию, мол, едят японцы только морскую рыбу, в которой йода выше крыши, а потому они такие все умные, процветающие и долгоживущие.

Попробуем разобраться в вопросе. С точки зрения обыкновенной человеческой логики.

Во - первых, что такое йод?

Йод это летучее химическое органическое соединение. Быстро разрушается при нагревании и под воздействием атмосферного воздуха.

Аргументы и факты:

Йодированные продукты - пример: соль йодированная

Если вы купили йодированную соль в негерметичной упаковке, то можете быть уверены, что йода там давно уже нет.

Если вы купили йодированную соль в герметичной упаковке, то обратите внимание на дату изготовления и целостность упаковки, если в ней есть хотя бы одна маленькая дырочка, то соль внутри самая обыкновенная.

Если вам повезло, и вы купили действительно йодированную соль, то после вскрытия упаковки пересыпьте содержимое пакета в стеклянную банку минимальных размеров с герметично закрывающейся крышкой. И постарайтесь израсходовать продукт как можно быстрее.

И последнее, если вы посолите йодированной солью, ну скажем картофель при варке, то не рассчитывайте получить в итоге йодированный картофель. При нагревании йод разрушается мгновенно!

Йодированные продукты - пример: хлеб йодированный

Вы в курсе, что при выпечке хлеба, температура в печи +200 - +300 гр.C? Вопрос на засыпку, - будет ли входить элемент йод в состав готового продукта?

Йодированные продукты - пример: молоко йодированное

Вы знаете, что при пастеризации молока, продукт нагревается до температуры более +100 гр.C? Вопрос - сколько йода останется в готовом продукте?

Таблетки и пищевые биодобавки - пример: "супер-пупер йод - пассив"

Основные рекламные аргументы производителей: точное дозирование и отсутствие передозировок препарата.

Факт 1 - передозировок и быть не может. Излишнее количество йода просто выводится из организма человека. Организм сам определяет, сколько йода ему нужно!

Факт 2 - при производстве и упаковке препаратов используются высокотемпературные процессы…

Вы спросите, а как же японцы? Всё просто - японцы употребляют в пищу СЫРЫЕ морепродукты, не прошедшие тепловую обработку. И все у них тип-топ.

ВЫВОД:

Избежать йододефицита можно ТОЛЬКО употребляя в пищу НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ!

Минеральная натуральная газированная лечебно-столовая вода"Хабаз" - натуральное природнок качество!
Завод розлива расположен у скважины 202-Д "Хабаз", никаких перевозок воды и технологических обработок - только фильтрация и розлив в бутылки